静气，悦已

一
这周的天气真是有些热了，最高温都到了27度左右，真是难得的惊喜，在这北国冰天的地方居然也能嗅到夏天的味道，确实是一种享受。

今天健身完，洗完桑拿，和一个朋友在草地上聊天。她聊跟室友吵架，新衣服被人偷走穿了一次又放回洗衣房，男朋友催她回国谈婚论嫁，一个后青春期女孩，着急完成一个女人该履行的责任。

夕阳的余晖淡淡的洒在草地上，周围树木的剪影成不同的轮廓，草地上开满一片片白色的小花，安静又与世无争。天空时不时低低的飞来几只白色的信天鸽，这种鸟不惧怕人，仿佛刚刚掠过我们的头顶。三三两两的人群，有喝着啤酒，或有支起很小的烧烤架，放着小香肠类的食物。

风景如此恬静，我与她欣赏的心境却截然不同。如果她认为，我已经完成一个女人需要完成的所有职责。是的，世俗的职责，很早我就完成，但是这同时又意味着责任。

没人能理解一不小心入世单纯的人，因为拒绝平庸，渴望提升而付出的努力和辛苦。如果说出国前我还心怀高远，意气风发，那么这几年的现实磨励，打磨出我的缺点和短板，也打消了好高骛远种种热情。

一直我都问自己，我究竟得到了什么：静气，也许唯有这个了。

二
曾经认为，拒绝平庸的生活就是要有所价值，做大事业，个人价值的最大的体现就是能为多少人提供有用的价值。头脑被这些仿似激情的东西牵引而不愿脚踏实地的经营享受一份平实的生活。

但是说实话，还是很感谢生活，它让我明白现实就是一堆琐碎，却又让人从琐碎中学会感恩，学会快乐，学会有意义，学会在平凡中扎实的积累价值。

生活就像是一块沼泽地，往下沉是必然的结果，沉下去的是青春，激情，梦想，健康，热情。而现实的风吹雨打，必将凋射怒放的花，暗淡喷薄的光，唯有不愿沉入沼泽底的人，才会抓住自己心底对美好最初的追求，对更高价值的向往。然而，面对现实，这往往要付出巨大的努力，温水煮的青蛙是很难跳出来的。一个人走向平庸很容易，走向与众不同却总有千般挫折万般阻挠。

三
做一个快乐的人，至少要做一个心情平静美好的人。对身边的人多迁就一些，是一种高尚的情怀。如果一对相濡以沫走过一生的爱人，到晚年还会因为鸡毛蒜皮，饭菜咸淡而相互激怒，一争高下，那基本上是两个人生的失败。就像快乐可以传染，不和谐的内心所引起的匮乏感，甚至可以传递得很久远，而伤得深疲惫得久的往往是他们的家人。所以，情商问题，从微笑开始培养。

做一个踏实生活的人，对待工作学习的事精益求精，勤于思考。对待生活，追求细致，热爱琐碎，突破琐碎提练出高效应对琐碎的方法。无论是工作还是生活，踏实和热情的生活都离不开理性支撑，做任何事都要寻求方法和规律而不是感情用事。

做一个热爱健康的人，提到健康就关联到，情绪，饮食，锻炼。如果身体哪一方面出了问题，绝对是其中某方面有欠缺的原因，这几项又彼此相互影响。比如身体差了就会影响情绪，而饮食的营养却又是一切的基础，情绪不好更伤身体。所以，热爱健康就必须从行动，思想，营养，锻炼入手。很多事情，如果不随心所欲，上升到一个科学理性的程度就会有所收益的。

四
很多面试官都说过，他们通常是在三分钟内就决定是否录取一个被面试者。原因是，在这三分钟的时间里，你已经充分将你所有的教养，素质，文化充分的表达出来了。它无外乎展现你的外在形象，形态，坐姿，说话的节奏和一种无声焕发出来的精神气。而所有的被瞬间传达的信息，都缘自于你真实生活的习惯累积。

注重个人生活，个人思想，因为这世上很多西并不能先天习得，往往需要后天积累和突破，而长期形成的东西恰恰来自于日常生活。

日常生活的思维习惯决定了很多东西，比如做九型人格测试都知道这个比较准，其中我的性格是九号和平型，次型是自我型。那么我在这两型上的展现出来的性格缺点，肯定引起思维惯性，要想克服缺点，需有意识的纠正和训练思维习惯。

生活就是当下这刻的心情和事情，学会微笑着生活，无论面对困难还是幸福，善待自己。

五
每临大事必有静气，希望这是自己国外生活思想上最大的收获。谁都渴望在生活的沼泽地带，保持神清气爽，那必定有强大的内在“静气”作为最后的依靠。

成熟不是阅遍人间万象，深谙世间苍沧，而展现出来的精确定位和游刃于世。事实上，很多人的人生都是简单的，简单的人生同样需要用心经营。真正的成熟必定是纯真的，但必然是智慧的。

心有静气，便能够缓和现实与理想的落差，任何困境，都安静微笑的去好好履行一份职责。
心怀静气，在匆忙和焦虑中使自己静下来，有理有章的完成它。

面世俗的压力和诱惑，面对内心的困境，多一份静气，好好的做自己最真实最诤言的朋友，扶自己翻过眼前的那座山。

有未实现的梦和未抓住的目标，也静下来，落到每一个实处，用心底的那份“静气”情意承受枯燥和寂寞，以成就一份追求。

任何人都不能逃脱现实的土壤，接收现实价值的衡量。而世间的万象，如令你疲惫，麻木，焦虑，愤怒，失去希望，也不必过于激动，做到内心有静气，才会对自己负责，才会不伤着自己的身体，才会一点点感染和改造自己的生存环境。

水之至柔却又至刚，那么，静之至软又至无限宽容。

外面的天再大，千万平凡人却始终在自己的一口井里徘徊。

静静微笑的生活，悦纳自己，悦纳世界。


PS.
http://oyc.yale.edu/

耶鲁大学开放网络课堂，这个比里面的音乐鉴赏，美国小说赏析，（女教授的课超精彩，形象也好，长得有点像妮可基德曼）还有心理学，比麻省理工的要更好，几年前我是听不出这么多共鸣的，生活啊，总会给你很多的。

回来了

一
对芬兰确实有一份特殊的眷恋，即使去到同是北欧的丹麦，各方面感觉还是比芬兰差点，虽然说Copenhagen还是北欧的政治经济中心，而且丹麦的失业率也是北欧几国中最低的。一踏上芬兰的土地，心里即涌起一种很深很静的感觉，遥远而熟悉。

到目前为此我生平最痛苦的事就是坐飞机了，对一个晕机，晕车，晕船的人来说，这种痛苦足可以上升到令人绝望的境况。特别是所有的人都安然无恙，独自己却在和头晕、头痛、呕吐、恶心做无声的斗争。当你发现没什么可挽救这种虚弱时，真正是万事皆修，万念俱灰。

人生中最幸福的事，就是什么交通工具都不用坐，每天骑车上下班，这就是我的一个梦想了。

几盆植物都蔫得软绵绵的，叶了也快掉光了，到家鞋都未脱就给他们喝水，还好，一晚上后茎差不多能缓过劲来，但是叶子就得慢慢长再长。不亏是我种的植物，生命力都这么顽强啊^_^
二
Tutor对于我选多了课，因为与必修课时间上overlapping而来回邮件折磨我，要我放弃几科，而且先斩后奏的将我最喜欢,自认为最有意思的关于公司理财的课给删了，当然这科几乎也是相对难一点的。

想想我真是固执，到昨天我还想我一定要选上，一定要说服她。后来我转念一想，我要学会放弃执着，学会让步，学会不争强，学会用另一种态度来生活，学会改变一种心念。我终于想通了，于是我说，好吧，我高高兴兴心甘情愿的说放弃了。而且我还想到了很多，我今年初的目标和超越，总该有些事来让步了。

结果是今天到校一看，老天有眼，这课几乎不与其它课重叠，而且我即时灵敏的补上第二次课并得到任课老师的许可。于是我找到Tutor，说了情况，她也无话可说。于是我笑着对她说，你知道年底测评时，我给你写了很好的评价，你怎么能不跟我说一声就把我的课删了呢？^_^_^^_^

这门课因为时间允许我还是没放弃，但是从这件事我真的感悟到自己的很大的缺点，所以今年一定要学会“如水”。水的性格似乎特别柔弱，且极容易就范。然而，柔弱之中有刚强，柔弱之中有恒久的耐力，有成功的力量。在前进的道路上，如果前面是座山，水就绕过去；如果前面 是平原，水就漫过去；如果前面是张网，水就钻过去；如果前面是闸门，水就停下来，等待时机，然后冲过去。无论是停下来，还是慢下来，水从不抱怨和叹息，而总是牢牢守住自己的柔，总是向着既定的目标一直向前。
三
因为自己给自己设了很多限，又因为芬兰人大多都reserved，搞得我也渐渐的变得没点热情和激情。人永远不能忽视环境对性格的影响，其实我used to be 很开朗的人的。

今天,发现F国语的老师没我想像中那么差，转念一想，还有多少事是我认识的错误而造成的表象迷乱的错。Crane在他的博上说：万物真如同八卦一样，小小的哪怕心念一动，整个世界都变了。他有他的意思，我却理解为：八卦就如同一个机器的齿轮，如果机器运转得不好，必须要转动哪怕一点点，让它与机器契合，结果才会不一样。我一定要学会转动，抛弃以前的一种思维方式，世界一定会不一样的。

所以，今年，记得微笑，热情点，并记得楼下party的通知，积极的去参加（芬兰这地方，免费吃喝的party大家懒得去，每个人都在自己家里比赛谁更“宅”）。人的一生，不管在哪里，什么时候，只要能够快乐轻松充实的度过就可以了，很多时候这些是由心态和情绪主宰的，而负面情绪对体能的消耗是很大的。
四
芬兰下了很大的雪，我准备最近去拍雪景。Spring,总是在冬天枯萎，在春天复活~~~~~