一阵秋雨,金黄的树叶落满一地。抬头低首全是黄色的秋天味道,太阳出来照在红色的砖瓦墙上,映衬着天上的白去也涂沫上一层秋天的颜色。
在这个季节,真有一种上路的感觉,是对内心与行动的和谐统一有效的把握。
昨天我翻看年初的日志,有记着一篇超越2010,当时这么想:每天记得这个目标,用来督促和提醒自己要从外在的形式和内心上超越自己的短处,中途发现效果并不好,虽然从外在的事物上呈现形态,比如学业上能完成很好,但内心的自我平衡状态并不十分理想。
于是我不断尝试体验不同的方式,甚至寻找影响自己内心和谐的暗淡情绪来源。真所谓"不识庐山真面目 只缘身在此山中"。在这一过程中我一直持一个开放的心态,以一种敏锐观察的姿态来自我置疑和找寻。
后来从网上找到一位北美的华人姐姐,她深刻,睿智,对人性有着非常独特而贴切的研究。因为关注她已经有两三年之久,她不写博客,但从她只言片字之中处处显见她的洞察力。于是我请教她关于自我溃乏感及我性格中软弱又坚持的种种。
幸运的是她给了我很多建议,但对我影响最大是的她教我从小事做起,把每件小事都做得完美,并且享受做事的过程,由完美的小事逐渐建立良好自信的心态。她讲过一句话与大家分享一下:如果把身边的事情都做好,其总量也是一种磨难,甚至比磨难更大吧.
人与人的不同在于每个人对世事的体验之不同,拿一个朋友的话说是秉性不同。圣经上有句话说:人多因愚蠢而道路坎坷,世间的烦挠多因愚蠢而生,却可以从细微处改变。
我个人来说很崇尚将小事做好做到完美,并且享受这个过程。可是我们从小学朱自清的散文:洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了,伸出手遮挽时,他又从遮挽着的手边过去......... 我们在一种追赶时间的文化浸蕴中长大,没人教我们:洗手的时候,我们仔细的洗手;吃饭的时候,我们缓慢享受美食;默默时,就喜滋滋的默默着。当你觉得他匆匆离去时,该做什么就投入的去做。将自己与所做的事融为一体,还有什么溃泛可言?
她的说法与《当下的力量》那本书里讲得十分相似,就是以清醒的心做好当下的事情,有很多未来的烦恼都是无根据提前预知的。
在芬兰生活这几年,但却从未有好好体悟过他们的文化。比如我们中国人通常不理解的是,一对情侣站在路边等着小狗嬉戏玩耍,哪所外面暴风雪雨,他们永远是不急不缓,因为就是享受这个过程。或者去到超市商场或一些office,人们从不慌忙,大多愉快安然的享受他们正在做的。就是常见的锄草或收拾树木的工人们也是有条不紊,认真的热爱他们正在做的一切。还有很多人不理解他们在party上就瞎呆着,什么也不干,这就是一种享受过程的文化。
昨天还跟一个朋友讲少时因为看过一本书,就自以为是的宣称自己将来要做大事的,结果这么多年过去了,大事没做成,小事都没做了,内心反而更加慌乱。究其原因就是没有将小事做得尽善尽美,不能从小事从获取圆满和自信的感觉。
所以不要灰心,也不要消极,更不要空想,, 只是去做就是了.
中国人讲“千里之行,始于足下”,任何你所追求的一切,就在你一点点的去做到。
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Tuesday, September 14, 2010
Thursday, July 15, 2010
32度高温
这几天高温居然达到32度,幸好湿度不是很大,不过晚上也很热的。从没发现北欧的太阳也这么厉害了,但也有很多人晒太阳,今天下了一场小雨,才有些凉意。
今天健身房一个芬兰人告诉说,今年夏天是芬兰天气预报记录75年来最高温,can this be true?
“奶茶”的电影很好看,真实,平淡,浓浓的生活气息里是快乐、温馨,深沉又纤细的感情。
今天健身房一个芬兰人告诉说,今年夏天是芬兰天气预报记录75年来最高温,can this be true?
“奶茶”的电影很好看,真实,平淡,浓浓的生活气息里是快乐、温馨,深沉又纤细的感情。
Saturday, June 19, 2010
岁月悠悠,悠悠我心
千江有水千江月,万里无云万里天......
当我越是认真的生活和思考,就更加热爱这个现实世界。不是不懂其实我也经历世俗的烦恼,琐屑,矛盾,纷争,只是明白世间所有平凡的人们都无可避免的经历各自世界的悲喜哀乐。因为平凡,所以相似,不相似的只是过程中的心怀罢了。
从生命的起点前往终点的过程中,芸芸众生,谁能不向岁月低头?可是究竟谁会在岁月后面安静微笑?
有些时候,必须跳出熟悉的生活环境,才能看清自身的局限。我是那样的任性,只听从内心的声音,总认为某一阶段某种状态下的我,不是完全的我,或并非被自我接受,所以总是有一个理想的形象说,我应该是那样的......
现在看来,种种挣扎只是不愿在没看清自己的时候而迷失在世俗琐碎中,特别是我已经身在其中。如今,当我能够稍稍看清自己时,周围的一切都清晰了。特别是当我看清局限的根源和缺点症结时,对自己反而更加宽容,对生活也倍感珍惜。
生活会磨灭激情,但是感悟会激发热情。其实到现在为止,还不怎么相信人生是走向惨淡,一方面是理想主义,另一方面就是内心的没有熄灭的热情。曾经就这个话题问过一位满脑袋装着计算机语言编码的朋友,当时不期望能得到具体的答案,可他淡淡的说,当然,人的一生多短暂,年老力衰时可不就是这样。瞧,多么朴实到位,是的,岁月终会带走健康甚至生命,而这中间人们走得多么匆忙,很多事情来不及实现,就匆匆翻过属于各自的那本书。所以,生活的目的就是生活本身,用心的生活每一天。
虽然我经历的生活非常简单,但用心去体会,在识见和理解了平凡世界的疲惫,麻木,萎靡,无望,就自然有一股清泉涌出,那就是你到底会选择怎么样的生活态度。有时看到别人有很丰富的生活感情经历时会觉得离自己很遥远,现在却是欣喜自己这种简单的过程。
因为简单,所以不能够看得穿世界,才会在心永远保持一份热情。因为懂得人生短暂,苍生难渡,懂得这短暂匆忙的过程中的诸多遗憾和不完美,才更会生出一颗感恩的心。很多时候,不是生活给予的少,只是不懂得感恩。
感谢某人的温厚和支持,成就了一段自我找寻的过程。面对生活,我会付出热情,真实。爱生活,爱自己,爱这世间的一切。
岁月悠悠,悠悠我心。如果仍然能够自喻是一条小溪,仍然希望它虽浅但必须清澈。
当我越是认真的生活和思考,就更加热爱这个现实世界。不是不懂其实我也经历世俗的烦恼,琐屑,矛盾,纷争,只是明白世间所有平凡的人们都无可避免的经历各自世界的悲喜哀乐。因为平凡,所以相似,不相似的只是过程中的心怀罢了。
从生命的起点前往终点的过程中,芸芸众生,谁能不向岁月低头?可是究竟谁会在岁月后面安静微笑?
有些时候,必须跳出熟悉的生活环境,才能看清自身的局限。我是那样的任性,只听从内心的声音,总认为某一阶段某种状态下的我,不是完全的我,或并非被自我接受,所以总是有一个理想的形象说,我应该是那样的......
现在看来,种种挣扎只是不愿在没看清自己的时候而迷失在世俗琐碎中,特别是我已经身在其中。如今,当我能够稍稍看清自己时,周围的一切都清晰了。特别是当我看清局限的根源和缺点症结时,对自己反而更加宽容,对生活也倍感珍惜。
生活会磨灭激情,但是感悟会激发热情。其实到现在为止,还不怎么相信人生是走向惨淡,一方面是理想主义,另一方面就是内心的没有熄灭的热情。曾经就这个话题问过一位满脑袋装着计算机语言编码的朋友,当时不期望能得到具体的答案,可他淡淡的说,当然,人的一生多短暂,年老力衰时可不就是这样。瞧,多么朴实到位,是的,岁月终会带走健康甚至生命,而这中间人们走得多么匆忙,很多事情来不及实现,就匆匆翻过属于各自的那本书。所以,生活的目的就是生活本身,用心的生活每一天。
虽然我经历的生活非常简单,但用心去体会,在识见和理解了平凡世界的疲惫,麻木,萎靡,无望,就自然有一股清泉涌出,那就是你到底会选择怎么样的生活态度。有时看到别人有很丰富的生活感情经历时会觉得离自己很遥远,现在却是欣喜自己这种简单的过程。
因为简单,所以不能够看得穿世界,才会在心永远保持一份热情。因为懂得人生短暂,苍生难渡,懂得这短暂匆忙的过程中的诸多遗憾和不完美,才更会生出一颗感恩的心。很多时候,不是生活给予的少,只是不懂得感恩。
感谢某人的温厚和支持,成就了一段自我找寻的过程。面对生活,我会付出热情,真实。爱生活,爱自己,爱这世间的一切。
岁月悠悠,悠悠我心。如果仍然能够自喻是一条小溪,仍然希望它虽浅但必须清澈。
Saturday, January 30, 2010
欲速则不达
人常会心态浮躁,急于求成.古语对于我们的心态有四个提示:“谦退是保身第一法,安详是处事第一法,涵容是待人第一法,洒脱是养心第一法。今年我的任务多,下决心一定要在生活中贯彻以上几点。
瑞典的一句谚语说:我们是总是老得太快,聪明得太慢。中国人说:变老是人生必修课,变成熟是选修课。或许成熟的标准各异,对我来说,清楚自己的缺点,并且在实际生活中用行动去超越,让行动附合思想。
这几年不管我遇到怎么样的迷茫、困难、甚至失去方向时的消沉,也始终未放弃对自我不断的否定置疑和鞭策,也从没放弃对自己所怀有的希望和要求的标准。纵使外界喧哗,如若完全能够安详洒脱,那又有何惧?所以,给自己定目标,适时审查,进步虽然是慢了些,却一步步的在前进着。明白我最具备的是遇事遇人即自知的悟性,而我最欠缺的是将思想付诸现实的实践。
但是今年,我会微笑着面对一切。
学校已经开学一周,我将于下周再返芬兰,昨天梦见我种的植物都枯死了,真是着急啊。虽然我很不喜欢坐飞机,却也是不得不来回奔跑于这两个欧洲的国家。
女性要想生活得幸福,必须要有独立的思想和自己独立的天地,哪怕是一片小小的天地。出来这么几年,充分认识到欧洲社会里对女性的重视程度和女性自我意识程度之高,与国内普遍的认识还是有很大区别。当然如何从个体自我价值的实现上来讲,那不论男女都该努力的了。所以我也终于明白了一些事情,对他也不再要求什么了,他在自己的领域也做得不错。而我,对自己还是有要求的。
记得有人这样描述过:一个家庭里的成员就像在空中独立驾驶飞机一样,你只能掌握你自己的飞机,没有任何办法去干涉别的飞机,即使它出现状况。当然如果所有的成员都坐在一架飞机里那又不一样。每个人只要驾驶好自己的飞机就很不错了,不是我有多么具体的抱负,我只是,希望能够自己驾驭自己的人生,凭借自己力量实现一个个体的人生价值,超越一种既定的状况。
瑞典的一句谚语说:我们是总是老得太快,聪明得太慢。中国人说:变老是人生必修课,变成熟是选修课。或许成熟的标准各异,对我来说,清楚自己的缺点,并且在实际生活中用行动去超越,让行动附合思想。
这几年不管我遇到怎么样的迷茫、困难、甚至失去方向时的消沉,也始终未放弃对自我不断的否定置疑和鞭策,也从没放弃对自己所怀有的希望和要求的标准。纵使外界喧哗,如若完全能够安详洒脱,那又有何惧?所以,给自己定目标,适时审查,进步虽然是慢了些,却一步步的在前进着。明白我最具备的是遇事遇人即自知的悟性,而我最欠缺的是将思想付诸现实的实践。
但是今年,我会微笑着面对一切。
学校已经开学一周,我将于下周再返芬兰,昨天梦见我种的植物都枯死了,真是着急啊。虽然我很不喜欢坐飞机,却也是不得不来回奔跑于这两个欧洲的国家。
女性要想生活得幸福,必须要有独立的思想和自己独立的天地,哪怕是一片小小的天地。出来这么几年,充分认识到欧洲社会里对女性的重视程度和女性自我意识程度之高,与国内普遍的认识还是有很大区别。当然如何从个体自我价值的实现上来讲,那不论男女都该努力的了。所以我也终于明白了一些事情,对他也不再要求什么了,他在自己的领域也做得不错。而我,对自己还是有要求的。
记得有人这样描述过:一个家庭里的成员就像在空中独立驾驶飞机一样,你只能掌握你自己的飞机,没有任何办法去干涉别的飞机,即使它出现状况。当然如果所有的成员都坐在一架飞机里那又不一样。每个人只要驾驶好自己的飞机就很不错了,不是我有多么具体的抱负,我只是,希望能够自己驾驭自己的人生,凭借自己力量实现一个个体的人生价值,超越一种既定的状况。
Tuesday, January 19, 2010
赶路和爬坡
行走中,想找到捷径而浪费太多的时间,赶路最重要的就是每天保持前进,走走停停,或者急赶一天,慢行两天都不是科学合理的方法。爬坡要求一心一意,心无旁鹭,目标一旦认定就没有任何疑虑的坚持到底,患得患失,懒惰懈怠终究是弱者的行为。
社会发展,物质丰富,获取信息的渠道多了,眼界开阔了,可人们普遍的意志力却下降。为什么,太多的信息牵绊着人的好奇心,就停下那儿看,揣磨,研究,反倒忘记了自己的目标。
这世界,设立一个目标不容易,执行一个目标虽不容易却由自己掌控。
社会发展,物质丰富,获取信息的渠道多了,眼界开阔了,可人们普遍的意志力却下降。为什么,太多的信息牵绊着人的好奇心,就停下那儿看,揣磨,研究,反倒忘记了自己的目标。
这世界,设立一个目标不容易,执行一个目标虽不容易却由自己掌控。
Monday, December 28, 2009
总结与归纳
我打算认真的做个总结归纳,对于海外生活的种种自我管理,比如生活,时间,压力,学习,工作,娱乐每个方面的问题和实践经验。以此来强化个人的认识,形成自我相对系统科学的生活经验。至少对自己是个提醒,因为在适应环境,应对困难过程中也走过很多弯路。但我必竟不能走遍世间的路,历经世间的事才来明白某些过程经验。
想想每个人都会改变,不论你处在哪种环境下,变是常态,人与人不同的是改变的方向和性质。但是有些东西改变起来容易,而有些与生俱来的则难以改变,如果一种性格气质不利于新环境的生活时,变则是必然,这种变化要么就是超越要么就是颓废。
从前的我不擅于用脑,不擅于规划,更不擅于总结,我的生活可以说是某种心理层面上的“天马行空”,那种状态下我完全凭一种单纯的热情和无惧无畏前进,想来真是很可笑,我仿佛曾对自己说过给我一个支点,我可以翘起世界。这几年的”苦行僧“般放逐生涯,才明白为什么成熟的麦穗一直是低下沉甸甸的头,如今我尚且不敢自信的说:给我一个支点,我能翘起我自己。
但是我一定要学会归纳,总结,必须让头脑也变得整洁有序。如果想让新东西进来,必须扔掉旧的,无用的垃圾,清空比满载要难得多,而总结和归纳是是好的方法,就像Toyota 的5S管理方法(也适用于个人生活)。
想想每个人都会改变,不论你处在哪种环境下,变是常态,人与人不同的是改变的方向和性质。但是有些东西改变起来容易,而有些与生俱来的则难以改变,如果一种性格气质不利于新环境的生活时,变则是必然,这种变化要么就是超越要么就是颓废。
从前的我不擅于用脑,不擅于规划,更不擅于总结,我的生活可以说是某种心理层面上的“天马行空”,那种状态下我完全凭一种单纯的热情和无惧无畏前进,想来真是很可笑,我仿佛曾对自己说过给我一个支点,我可以翘起世界。这几年的”苦行僧“般放逐生涯,才明白为什么成熟的麦穗一直是低下沉甸甸的头,如今我尚且不敢自信的说:给我一个支点,我能翘起我自己。
但是我一定要学会归纳,总结,必须让头脑也变得整洁有序。如果想让新东西进来,必须扔掉旧的,无用的垃圾,清空比满载要难得多,而总结和归纳是是好的方法,就像Toyota 的5S管理方法(也适用于个人生活)。
Sunday, September 27, 2009
秋天无花香
Tuesday, September 1, 2009
烦!
这段时间真是烦。
原因是我不喜欢那个带着牙箍的亚洲女生总是坐到我的桌上跟我坐在一起吃午饭!!!
我更不喜欢吃饭时大声讲话或大笑。
等我万分不情愿的等她吃完准备开溜时,她又追问我的行踪。
一转身溜进洗手间,她又跟进来,照着镜子检查牙箍上残留物,然后摸起牙刷就在两人间的洗手间涮起牙来。你难道不能做这些私事找个一人间的洗手间吗???*@#$%&*!!!如果进来一个熟悉的同学,连我都觉得很不入眼~~~
我借口去图书馆,拜托,请不要对我说来图书馆找我。还是绕一圈再回到餐厅取水吧,心想这样总可以避开你了吧,取完水后回到教室门口,老远就听到有人叫:Where is Spring? Noooooooooo, Do not ask me to sit with you!!! I'm gonna be crazy.
如果不是我们同是来自亚洲,如果不是你的父亲早世,如果不是怜悯你有很繁重的part-time job我不会偶尔抽时间听你的唠叨,不会时常照顾你的心情,不会看到你被劳动折磨得变形的手时送你一瓶护手霜~~~~
可是,你知道我有一点点小洁癖吗?我可以跟你交流一些事,但不是时刻粘在一起。我可以理解你的孤单,但我更希望有自己的空间。我不喜欢你在课堂上拿个刀子削苹果吃,或者随手将吃完的香蕉皮放在桌子上~~~~
我喜欢与安静的人坐在一起,哪怕一句话也不说。我喜欢午饭后去图书馆看会报,查查书,我不喜欢等着别人,做些帮提包的傻事~~~~~
还有,我不喜欢直接的say no,因为我性格比较懦~~
但是我还是打算离你远点,因为我确实不喜欢跟你再一起。
原因是我不喜欢那个带着牙箍的亚洲女生总是坐到我的桌上跟我坐在一起吃午饭!!!
我更不喜欢吃饭时大声讲话或大笑。
等我万分不情愿的等她吃完准备开溜时,她又追问我的行踪。
一转身溜进洗手间,她又跟进来,照着镜子检查牙箍上残留物,然后摸起牙刷就在两人间的洗手间涮起牙来。你难道不能做这些私事找个一人间的洗手间吗???*@#$%&*!!!如果进来一个熟悉的同学,连我都觉得很不入眼~~~
我借口去图书馆,拜托,请不要对我说来图书馆找我。还是绕一圈再回到餐厅取水吧,心想这样总可以避开你了吧,取完水后回到教室门口,老远就听到有人叫:Where is Spring? Noooooooooo, Do not ask me to sit with you!!! I'm gonna be crazy.
如果不是我们同是来自亚洲,如果不是你的父亲早世,如果不是怜悯你有很繁重的part-time job我不会偶尔抽时间听你的唠叨,不会时常照顾你的心情,不会看到你被劳动折磨得变形的手时送你一瓶护手霜~~~~
可是,你知道我有一点点小洁癖吗?我可以跟你交流一些事,但不是时刻粘在一起。我可以理解你的孤单,但我更希望有自己的空间。我不喜欢你在课堂上拿个刀子削苹果吃,或者随手将吃完的香蕉皮放在桌子上~~~~
我喜欢与安静的人坐在一起,哪怕一句话也不说。我喜欢午饭后去图书馆看会报,查查书,我不喜欢等着别人,做些帮提包的傻事~~~~~
还有,我不喜欢直接的say no,因为我性格比较懦~~
但是我还是打算离你远点,因为我确实不喜欢跟你再一起。
Thursday, August 6, 2009
我回来了!
终于回来了!
在家呆了两个月的时间实在太长了,失策啊失策!!!
回来的感觉真好啊,原来真是非常怀念这个地方,虽然是异乡客,可是从一下飞机,碰到安静礼貌又有明显距离感的外国面孔,反而让我感觉更加轻松。
堆放满屋的行李箱,来不及收拾,还没倒时差,静静的呆在房间里,很累也很放松,终于不得不承认,我已经不太适应国内的酸碱度了。
芬兰人少言安静,国内人生怕少说了话被人忽略,这么大的反差让我发现自己变了,因为我真的认为说得越多越是废话,也就不太愿意说,一方面是没有合适的说话对像,叽哩呱啦跟着别人讲了一大堆,后来又觉得非常的不是自己,环境对人的影响是很大的。
可是遇到真正说话投机的,我又能坦然的打开心扉吗?怕是未必了,于是心中的角落是越来越少了,虽然不轻易将某些东西存放,却能知道哪些是很少能碰到的谈得来的人了......有些人哪怕是一面之缘,也在心里轻轻的划了一痕。
余秋雨的书中写到:“既然大家都很普通,那么就不要鄙视世俗年月、庸常岁序”......
是啊,不得不承认普通的庸常岁序的习惯性力量,改变了很多人和事,可我仍然不愿在这种世俗年岁里迷失,逆水的鱼哪怕撞得遍体鳞伤。
这次回去,感触颇多,最主要的感觉是我没有成绩。
在人生的规划上,两年前我还是毫不认真的。
路走到这一步了,创业是必然的选择了,还有很多要努力啊,有时在思考,是不是就这么大能力了?不甘心!所以选择总是要付出努力和心血。
人生大的选择都是没有参照坐标的~~~~~~
在家呆了两个月的时间实在太长了,失策啊失策!!!
回来的感觉真好啊,原来真是非常怀念这个地方,虽然是异乡客,可是从一下飞机,碰到安静礼貌又有明显距离感的外国面孔,反而让我感觉更加轻松。
堆放满屋的行李箱,来不及收拾,还没倒时差,静静的呆在房间里,很累也很放松,终于不得不承认,我已经不太适应国内的酸碱度了。
芬兰人少言安静,国内人生怕少说了话被人忽略,这么大的反差让我发现自己变了,因为我真的认为说得越多越是废话,也就不太愿意说,一方面是没有合适的说话对像,叽哩呱啦跟着别人讲了一大堆,后来又觉得非常的不是自己,环境对人的影响是很大的。
可是遇到真正说话投机的,我又能坦然的打开心扉吗?怕是未必了,于是心中的角落是越来越少了,虽然不轻易将某些东西存放,却能知道哪些是很少能碰到的谈得来的人了......有些人哪怕是一面之缘,也在心里轻轻的划了一痕。
余秋雨的书中写到:“既然大家都很普通,那么就不要鄙视世俗年月、庸常岁序”......
是啊,不得不承认普通的庸常岁序的习惯性力量,改变了很多人和事,可我仍然不愿在这种世俗年岁里迷失,逆水的鱼哪怕撞得遍体鳞伤。
这次回去,感触颇多,最主要的感觉是我没有成绩。
在人生的规划上,两年前我还是毫不认真的。
路走到这一步了,创业是必然的选择了,还有很多要努力啊,有时在思考,是不是就这么大能力了?不甘心!所以选择总是要付出努力和心血。
人生大的选择都是没有参照坐标的~~~~~~
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