好的习惯对人产生积极的影响，小到日常生活的有条不紊，大到事业建树。
邓小平爷爷生前有很多良好的习惯：工作全神贯注，工作效率奇高。坚持每天在他中南海的花园里散步两次，风雨无阻，既活动身心，又放松头脑。
曾经，我向邓爷爷学习，在大学图书馆锻炼我的注意力，我要求一坐在凳子上的那一刻就投入到课本里，经过一段时间的锻炼我做到了^_^,我想，好习惯就是你要自己这么做，立刻去做，并一点点的坚持下来，一段时间之后，这种行为内化为自己的行为，你就不需要再强迫自己了，自然而然成为你行动的一部分。
我坚持每天起床第一件事是收拾房间，把东西放到整整齐齐，然后再开始一天的工作学习，如果一天不这么做，我就觉得这一天还没开始。
我坚持每餐吃完饭至少要站立半小时，就选择吃完饭就涮碗，这应该也算一举两得，既保持了体形，又避免拖拉。
新加坡的哥哥说过，你要想做成一件事，你一心想成功，就一定会成功。当初他对我说这话时我百分之一百二的赞同，因为我也是典型的理想主义者，且追求完美。
“把自己煅造成材”这是大学时听过的一场讲座。是的，自我价值的体现要待自己是真正是一块有用之材时，那么，每天要求自己在某些方面养成好的习惯，是非常重要的。
我希望并正努力养成，
每天锻炼身体跑步的习惯。
每天学习时聚精会神提高效率的习惯，决不在学习工作的时候做其它事情。
每天尽量减少及避免浪费时间的习惯，减少在网上由一个网站到另一个网站，减少聊天， 有事谈事。
每天用洗米水洗脸的习惯，据说美白功效（独家密传:P）
养成了好的习惯后，再改变也难，就像你无论刮风下雪每天都洗澡，如果有一天偷懒不想洗澡，半夜会爬起来洗澡的，有没试过？呵呵，反正我试过，
所以，告诉自己，要养成好的习惯，充实过每一天！即使我在遗忘那熟悉的过去，亦或被他们遗忘着。
