Monday, August 31, 2009

找到健身房

今天户外运动一个半小时,前半小时不间断锻跑步,一圈后回到起点,然后快步行走一圈,运动完后真是清爽。树叶有些黄了,向阳的树林里能看到几枝红叶,几周后一定会很好看了。

风阵阵吹过,昨夜一阵小雨,地上洒了不少黄叶,似乎预示着这一年的秋天已来到,秋天都来了,这一年也快走完了。看着那被风吹动的高高的树枝,耳边响起那首歌:

一年一年风霜遮盖了笑颜
你寂寞的心有谁还能够体会
是不是春花秋月无情
春去秋来你的爱已无声


时间飞逝啊,谁在岁月中磋跎、迷失、错过......

回来后无意找到了健身房,就在桑拿房的旁边。进去瞄了一眼,基本都是重器械,我可以做的是仰卧起坐的机器。决定申请健身房的钥匙了,爱运动,锻炼好身体。健康的身体能带来很多正面的影响,一直这么认为。